家常菜谱大全自查吧 - ZiChaBa

丽花茭白的做法 丽花茭白的家常做法 丽花茭白丽花茭白的做法大全

丽花茭白的做法

丽花茭白

所在分类 热菜 清淡 廿分钟 普通

菜品口味:清淡

主要工艺:

所需时间:廿分钟

制作难度:普通

所用厨具:炒锅

丽花茭白简介

  提起苏菜,不禁让人想起清丽脱俗、清新雅致,别致的造型往往令人赞叹。这款茭白的做法其实不难,但胜在造型独特,形似大丽花,为夏日餐桌带来一抹清新风。

    茭白是我国特有的水生蔬菜,古人称茭白为“菰”。在唐代以前,茭白被当作粮食作物栽培,它的种子叫菰米或雕胡,是六谷之一。茭白不仅味道鲜美,而且营养价值较高,容易为人体所吸收,是不可多得的健康食材。

    丽花茭白是一款凉拌菜,吃起来口感清新爽脆,是非常不错的开胃小菜。


用料

3根 茭白适量 香菜
2克 5克 葱油
20克 糟卤2克 味精

丽花茭白的做法

 【1】   将茭白切成四方柱形;
 【2】   用小刀刻成四方角,做为花瓣;
 【3】   将刻好的四方角茭白放入冷水中浸泡;
 【4】   炒锅中注入清水烧开,将四方角茭白烫熟;
 【5】   捞出后沥干水分,放入糟卤中浸泡15分钟以上;
 【6】   将茭白捞出放入碗中,加入少许细盐;
 【7】   加入少许味精;
 【8】   加入葱油拌匀即可。
家常菜谱大全为您提供丽花茭白的做法,丽花茭白的家常做法,丽花茭白,丽花茭白的做法大全,丽花茭白怎么做,丽花茭白怎么做好吃,丽花茭白图片等
自查吧 全部就查询