食物营养成分自查吧 - ZiChaBa
自查吧 - ZiChaBa食物营养成分花生(鲜)[落花生,长生果]营养成分
输入食物名称即可,例如 苹果鸡蛋牛奶
坚果种子

花生(鲜)[落花生,长生果]花生(鲜)[落花生,长生果]营养成分 花生(鲜)[落花生,长生果]营养成分表 花生(鲜)[落花生,长生果]营养成分查询 花生(鲜)[落花生,长生果]的热量 花生(鲜)[落花生,长生果]的蛋白质含量 花生(鲜)[落花生,长生果]的脂肪含量 花生(鲜)[落花生,长生果]的胆固醇含量

花生(鲜)[落花生,长生果]营养成分

热量 298 千卡 硫胺素 0 毫克 8 毫克
蛋白质 12 核黄素 0.04 毫克 110 毫克
脂肪 25.4 烟酸 14.1 毫克 3.4 毫克
碳水化合物 5.3 维生素C 14 毫克 0.65 毫克
膳食纤维 7.7 维生素E 2.93 毫克 1.79 毫克
维生素A 2 微克 胆固醇 0 毫克 0.68 毫克
胡罗卜素 1.3 微克 390 毫克 250 毫克
视黄醇 48.3 微克 3.7 毫克 4.5 微克

花生(鲜)[落花生,长生果]营养成分:这里为花生(鲜)[落花生,长生果]中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

相关食物:花卷 桂花藕粉 豆腐花[豆腐粉] 花豆(红) 花豆(紫) 蚕豆(炸)[开花豆] 豌豆(花) 花叶萝卜 油豆角[多花菜豆] 菜花[花椰菜] 菜花(脱水)[脱水花椰菜] 西兰花[绿菜花] 苦菜[节节花,拒马菜] 金针菜[黄花菜] 莼菜(瓶装)[花案菜] 白花菜 白花桔梗 槐花[洋槐花,豆槐花] 蒲公英叶[黄花苗叶,孛孛丁叶] 小旋花[狗儿蔓] 珍珠花菜 紫花桔梗 苜蓿[草头,金花菜] 草菇[大黑头细花草] 海冻菜[石花菜,冻菜] 雪花梨 无花果 花生(鲜)[落花生,长生果] 花生(炒) 花生仁(生) 花生仁(炒) 葵花子(生) 葵花子(炒) 葵花子仁 猪肉(奶脯)[软五花,猪夹心] 猪肉(奶面)[硬五花] 松花蛋(鸡蛋) 松花蛋(鸭蛋)[皮蛋] 鲒花 鳙鱼[胖头鱼,摆佳鱼,花鲢鱼] 鳜鱼[桂鱼,花鲫鱼] 黄鱼(大黄花鱼) 黄鱼(小黄花鱼) 舌鳎[花纹舌头,舌头鱼] 鲈鱼[鲈花]

食物分类:谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类

食物营养成分排行:热量 硫胺素 蛋白质 核黄素 脂肪 烟酸 碳水化合物 维生素C 膳食纤维 维生素E 维生素A 胆固醇 胡罗卜素 视黄醇

食物营养成分为您提供花生(鲜)[落花生,长生果],花生(鲜)[落花生,长生果]营养成分,花生(鲜)[落花生,长生果]营养成分表,花生(鲜)[落花生,长生果]营养成分查询,花生(鲜)[落花生,长生果]的热量,花生(鲜)[落花生,长生果]的蛋白质含量,花生(鲜)[落花生,长生果]的脂肪含量,花生(鲜)[落花生,长生果]的胆固醇含量,花生(鲜)[落花生,长生果]的维生素含量,花生(鲜)[落花生,长生果]的钙含量,花生(鲜)[落花生,长生果]的铁含量,花生(鲜)[落花生,长生果]的锌含量,花生(鲜)[落花生,长生果]的碳水化合物含量
自查吧 全部就查询