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含硒高的食物

• 1 . 茶水 0.08 (微克)
• 2 . 白醋 0.35 (微克)
• 3 . 籽瓜 0 (微克)
• 4 . 灵蜜瓜 0.2 (微克)
• 5 . 豆汁(生) 0.25 (微克)
• 6 . 黄酒(均值) 0 (微克)
• 7 . 面西胡瓜 0.1 (微克)
• 8 . 金塔寺瓜 0 (微克)
• 9 . 豆腐脑[老豆腐] 0 (微克)
• 10 . 冬瓜 0.22 (微克)
• 11 . 清爽型啤酒(6度) 0 (微克)
• 12 . 地衣(水浸) 9.54 (微克)
• 13 . 豆浆 0.14 (微克)
• 14 . 特制啤酒(5度) 0 (微克)
• 15 . 水芹菜 0.81 (微克)
• 16 . 白瓜 1.1 (微克)
• 17 . 笋瓜[生瓜] 0 (微克)
• 18 . 油菜(小) 0 (微克)
• 19 . 啤酒(均值) 0 (微克)
• 20 . 五香醋 0.62 (微克)
• 21 . 生菜(叶用莴苣) 1.15 (微克)
• 22 . 方瓜 0.31 (微克)
• 23 . 黄瓜[胡瓜] 0.38 (微克)
• 24 . 生菜(牛俐)[油麦菜] 1.55 (微克)
• 25 . 北京特制啤酒(6度) 0 (微克)
• 26 . 节瓜[毛瓜] 0.26 (微克)
• 27 . 金瓜 0.28 (微克)
• 28 . 奶柿子[西红柿] 0.12 (微克)
• 29 . 酸模 0 (微克)
• 30 . 荞菜[野荞] 1.5 (微克)
• 31 . 莴笋[莴苣] 0.54 (微克)
• 32 . 果味奶 6.52 (微克)
• 33 . 葫芦[长瓜，蒲瓜，瓠瓜] 0.49 (微克)
• 34 . 大白菜(小白口) 0.75 (微克)
• 35 . 酸白菜[酸菜] 1.27 (微克)
• 36 . 麻醉瓜 0 (微克)
• 37 . 瓦罐鸡汤(汤) 0 (微克)
• 38 . 大白菜(青白口) 0.39 (微克)
• 39 . 观达菜[根达菜，牛皮菜] 0.64 (微克)
• 40 . 芥菜(茎用)[青头菜] 0.95 (微克)
• 41 . 菜瓜[生瓜，白瓜] 0.63 (微克)
• 42 . 蒲菜[香蒲，甘蒲，野茭白] 0 (微克)
• 43 . 黄河蜜瓜 0 (微克)
• 44 . 西葫芦 0.28 (微克)
• 45 . 橙汁汽水 0 (微克)
• 46 . 绿豆芽 0.5 (微克)
• 47 . 芥菜(大叶)[盖菜] 0.53 (微克)
• 48 . 大白菜(均值) 0.49 (微克)
• 49 . 小白菜 1.17 (微克)
• 50 . 姜(子姜)[嫩姜] 0.1 (微克)
• 51 . 莼菜(瓶装)[花案菜] 0.67 (微克)
• 52 . 豆瓣菜[西洋菜，水田芥] 0.7 (微克)
• 53 . 海带[江白菜] 9.54 (微克)
• 54 . 番茄[西红柿] 0.15 (微克)
• 55 . 龙牙豆[玉豆] 5.6 (微克)
• 56 . 小西胡瓜 1 (微克)
• 57 . 红旦旦萝卜 1.45 (微克)
• 58 . 丝瓜 0.86 (微克)
• 59 . 佛手瓜[棒瓜，菜肴梨] 1.45 (微克)
• 60 . 芹菜(白茎)[旱芹，药芹] 0.47 (微克)
• 61 . 莴笋叶[莴苣叶] 0.78 (微克)
• 62 . 瓢儿白[瓢儿菜] 3.4 (微克)
• 63 . 油菜(黑) 0 (微克)
• 64 . 蛇瓜[蛇豆，大豆角] 0.3 (微克)
• 65 . 海带(浸)[江白菜，昆布] 4.9 (微克)
• 66 . 爬景天[石头菜] 0 (微克)
• 67 . 豆奶[豆乳] 0.73 (微克)
• 68 . 小水萝卜[算盘子，红皮萝卜] 0.65 (微克)
• 69 . 红萝卜 0 (微克)
• 70 . 菊苣 0 (微克)
• 71 . 橙珍(易拉罐装) 0 (微克)
• 72 . 白花菜 0 (微克)
• 73 . 虎杖(鲜) 0 (微克)
• 74 . 大白菜(白梗)[黄芽白] 0.33 (微克)
• 75 . 牛蹄筋(泡发) 5.1 (微克)
• 76 . 南瓜[倭瓜，番瓜] 0.46 (微克)
• 77 . 番茄(整个，罐头) 0.5 (微克)
• 78 . 心里美萝卜 1.02 (微克)
• 79 . 海参(水浸) 5.79 (微克)
• 80 . 白萝卜[莱菔] 0.61 (微克)
• 81 . 西瓜(郑州三号) 0.1 (微克)
• 82 . 茄子(均值) 0.48 (微克)
• 83 . 苦瓜[凉瓜，癞瓜] 0.36 (微克)
• 84 . 西瓜(均值) 0.17 (微克)
• 85 . 白兰瓜 0 (微克)
• 86 . 韭黄[韭芽] 0.76 (微克)
• 87 . 甘蓝[圆白菜，卷心菜] 0.96 (微克)
• 88 . 芥蓝[甘蓝菜，盖蓝菜] 0.88 (微克)
• 89 . 汤菜 0 (微克)
• 90 . 食用大黄 0 (微克)
• 91 . 芹菜茎 0.57 (微克)
• 92 . 毛笋[毛竹笋] 0.38 (微克)
• 93 . 茄子(紫皮，长) 0.57 (微克)
• 94 . 柠檬汁 4.15 (微克)
• 95 . 百令可乐 0 (微克)
• 96 . 蒜黄 0.79 (微克)
• 97 . 甜椒[灯笼椒，柿子椒] 0.38 (微克)
• 98 . 茼蒿[蓬蒿菜，艾菜] 0.6 (微克)
• 99 . 芦笋[石刁柏，龙须菜] 0.21 (微克)
• 100 . 白金瓜 0.37 (微克)