花豆(红)花豆(红)营养成分 花豆(红)营养成分表 花豆(红)营养成分查询 花豆(红)的热量 花豆(红)的蛋白质含量 花豆(红)的脂肪含量 花豆(红)的胆固醇含量

花豆(红)营养成分

热量	317 千卡	硫胺素	0.25 毫克	钙	38 毫克
蛋白质	19.1 克	核黄素	0 毫克	镁	17 毫克
脂肪	1.3 克	烟酸	3 毫克	铁	0.3 毫克
碳水化合物	57.2 克	维生素C	0 毫克	锰	1.22 毫克
膳食纤维	5.5 克	维生素E	6.13 毫克	锌	1.27 毫克
维生素A	72 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.94 毫克
胡罗卜素	2.1 微克	钾	358 毫克	磷	48 毫克
视黄醇	14.8 微克	钠	12.5 毫克	硒	19.05 微克

花豆(红)营养成分：这里为花豆(红)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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