自查吧 - ZiChaBa食物营养成分腐乳(红)[酱豆腐]营养成分
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腐乳(红)[酱豆腐]营养成分
| 热量 | 151 千卡 | 硫胺素 | 0.02 毫克 | 钙 | 87 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 12 克 | 核黄素 | 0.21 毫克 | 镁 | 78 毫克 |
| 脂肪 | 8.1 克 | 烟酸 | 0.5 毫克 | 铁 | 11.5 毫克 |
| 碳水化合物 | 7.6 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 1.16 毫克 |
| 膳食纤维 | 0.6 克 | 维生素E | 7.24 毫克 | 锌 | 1.67 毫克 |
| 维生素A | 15 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.2 毫克 |
| 胡罗卜素 | 10.5 微克 | 钾 | 81 毫克 | 磷 | 171 毫克 |
| 视黄醇 | 61.2 微克 | 钠 | 3091 毫克 | 硒 | 6.73 微克 |
腐乳(红)[酱豆腐]营养成分：这里为腐乳(红)[酱豆腐]中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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