番茄[西红柿]番茄[西红柿]营养成分 番茄[西红柿]营养成分表 番茄[西红柿]营养成分查询 番茄[西红柿]的热量 番茄[西红柿]的蛋白质含量 番茄[西红柿]的脂肪含量 番茄[西红柿]的胆固醇含量

番茄[西红柿]营养成分

热量	19 千卡	硫胺素	0.03 毫克	钙	10 毫克
蛋白质	0.9 克	核黄素	0.03 毫克	镁	9 毫克
脂肪	0.2 克	烟酸	0.6 毫克	铁	0.4 毫克
碳水化合物	3.5 克	维生素C	19 毫克	锰	0.08 毫克
膳食纤维	0.5 克	维生素E	0.57 毫克	锌	0.13 毫克
维生素A	92 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.06 毫克
胡罗卜素	0.5 微克	钾	163 毫克	磷	23 毫克
视黄醇	94.4 微克	钠	5 毫克	硒	0.15 微克

番茄[西红柿]营养成分：这里为番茄[西红柿]中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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