红枣蒸三鲜的做法 红枣蒸三鲜的家常做法 红枣蒸三鲜红枣蒸三鲜的做法大全
红枣蒸三鲜
菜品口味:咸鲜
主要工艺:蒸
所需时间:廿分钟
制作难度:普通
所用厨具:蒸锅
红枣蒸三鲜简介
很有营养的一道菜,有海鲜、有肉、肉馅里还有香菇和胡萝卜,豆腐营养也很高,用了清蒸的方法,食材的营养和滋味都不流失,清淡鲜嫩、还有红枣的清甜味,我觉得是一道老少皆宜的滋补菜。
用料
半块 豆腐 | 半条 草鱼 | 100克 猪肉馅 | 适量 香菇末 | 适量 胡萝卜末 | 4枚 红枣 | 各1大勺 葱姜丝 | 适量 葱姜末 | 1大勺 料酒 | 2茶勺 盐 | 适量 鸡精 | 少许 白胡椒粉 | 1茶勺 香油 | 适量 干淀粉 | 2大勺 植物油 |
红枣蒸三鲜的做法
【1】 豆腐切成约0.5厘米的片。
【2】 草鱼收拾干净去头尾、去骨,切成和豆腐一样大的块。
【3】 加料酒和盐,腌20分钟入味。
【4】 红枣去核切丝。
【5】 猪肉馅加胡萝卜末、香菇末、盐、鸡精、葱姜末、白胡椒粉、香油、干淀粉拌匀成馅备用。
【6】 将豆腐片铺在盘底。
【7】 上面均匀的抹上一层肉馅。
【8】 然后再盖上一片豆腐。
【9】 再铺一层肉馅。
【10】 再盖上一片豆腐。
【11】 将适量葱姜丝放在豆腐上。
【12】 然后放腌好的鱼肉,鱼肉上放红枣丝。
【13】 将盘子放入蒸锅中,开锅后蒸15分钟。
【14】 蒸好后,在鱼肉上撒上适量葱姜丝,浇上热油炝出香味即可。
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