橙橙营养成分 橙营养成分表 橙营养成分查询 橙的热量 橙的蛋白质含量 橙的脂肪含量 橙的胆固醇含量

橙营养成分

热量	47 千卡	硫胺素	0.05 毫克	钙	20 毫克
蛋白质	0.8 克	核黄素	0.04 毫克	镁	14 毫克
脂肪	0.2 克	烟酸	0.3 毫克	铁	0.4 毫克
碳水化合物	10.5 克	维生素C	33 毫克	锰	0.05 毫克
膳食纤维	0.6 克	维生素E	0.56 毫克	锌	0.14 毫克
维生素A	27 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.03 毫克
胡罗卜素	0.5 微克	钾	159 毫克	磷	22 毫克
视黄醇	87.4 微克	钠	1.2 毫克	硒	0.31 微克

橙营养成分：这里为橙中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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