自查吧 - ZiChaBa食物营养成分鲑鱼[大麻哈鱼]营养成分
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鲑鱼[大麻哈鱼]营养成分
| 热量 | 139 千卡 | 硫胺素 | 0.07 毫克 | 钙 | 13 毫克 |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 17.2 克 | 核黄素 | 0.18 毫克 | 镁 | 36 毫克 |
| 脂肪 | 7.8 克 | 烟酸 | 4.4 毫克 | 铁 | 0.3 毫克 |
| 碳水化合物 | 0 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.02 毫克 |
| 膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 0.78 毫克 | 锌 | 1.11 毫克 |
| 维生素A | 45 微克 | 胆固醇 | 68 毫克 | 铜 | 0.03 毫克 |
| 胡罗卜素 | 0.9 微克 | 钾 | 361 毫克 | 磷 | 154 毫克 |
| 视黄醇 | 74.1 微克 | 钠 | 63.3 毫克 | 硒 | 29.47 微克 |
鲑鱼[大麻哈鱼]营养成分：这里为鲑鱼[大麻哈鱼]中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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