麻子籽麻子籽营养成分 麻子籽营养成分表 麻子籽营养成分查询 麻子籽的热量 麻子籽的蛋白质含量 麻子籽的脂肪含量 麻子籽的胆固醇含量

麻子籽营养成分

热量	341 千卡	硫胺素	0.17 毫克	钙	407 毫克
蛋白质	21.8 克	核黄素	0.24 毫克	镁	421 毫克
脂肪	28.2 克	烟酸	2.6 毫克	铁	18.1 毫克
碳水化合物	0 克	维生素C	0 毫克	锰	4.61 毫克
膳食纤维	38.2 克	维生素E	108.5 毫克	锌	5.58 毫克
维生素A	0 微克	胆固醇	0 毫克	铜	1.25 毫克
胡罗卜素	5.9 微克	钾	447 毫克	磷	631 毫克
视黄醇	5.9 微克	钠	12.6 毫克	硒	0 微克

麻子籽营养成分：这里为麻子籽中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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