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莱阳梨营养成分

热量	49 千卡	硫胺素	0.03 毫克	钙	10 毫克
蛋白质	0.3 克	核黄素	0.02 毫克	镁	8 毫克
脂肪	0.2 克	烟酸	0.3 毫克	铁	0.4 毫克
碳水化合物	11.5 克	维生素C	3 毫克	锰	0.04 毫克
膳食纤维	2.6 克	维生素E	0.61 毫克	锌	0.02 毫克
维生素A	0 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.08 毫克
胡罗卜素	0.6 微克	钾	82 毫克	磷	8 毫克
视黄醇	84.8 微克	钠	1.8 毫克	硒	0.04 微克

莱阳梨营养成分：这里为莱阳梨中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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