螺蛳螺蛳营养成分 螺蛳营养成分表 螺蛳营养成分查询 螺蛳的热量 螺蛳的蛋白质含量 螺蛳的脂肪含量 螺蛳的胆固醇含量

螺蛳营养成分

热量	59 千卡	硫胺素	0 毫克	钙	156 毫克
蛋白质	7.5 克	核黄素	0.28 毫克	镁	178 毫克
脂肪	0.6 克	烟酸	2 毫克	铁	1.4 毫克
碳水化合物	6 克	维生素C	0 毫克	锰	1.05 毫克
膳食纤维	0 克	维生素E	0.43 毫克	锌	10.27 毫克
维生素A	0 微克	胆固醇	86 毫克	铜	1.52 毫克
胡罗卜素	2.6 微克	钾	75 毫克	磷	98 毫克
视黄醇	83.3 微克	钠	252.6 毫克	硒	16.95 微克

螺蛳营养成分：这里为螺蛳中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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食物分类：谷类 薯类淀粉 干豆类 蔬菜类 菌藻类 水果类 坚果种子 畜肉类 禽肉类 乳类 蛋类 鱼虾蟹贝 婴幼儿类 小吃甜饼 速食 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油脂类 调味品类 药食类

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