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羊骨汤汆粉丝的做法

羊骨汤汆粉丝

所在分类 热菜 咸鲜 一小时 高级

菜品口味:咸鲜

主要工艺:

所需时间:一小时

制作难度:高级

所用厨具:煮锅 平底锅

羊骨汤汆粉丝简介

  羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补,比如冬季老年人比较怕冷,适时的吃些羊肉就会感到暖和.
羊肉是人们冬令进补的最佳食品。羊天性耐寒,在我国主要产于较寒冷的高原地区,如:青海、西藏、内蒙古地区,其中又以内蒙古地区羊的品种为最佳。内蒙古地区昼夜温差较大;水草茂盛,特别适合羊的生长。这里的人们多是游牧民族,生活不稳定,但个个体态强悍,在零下30多度的严寒里仍能策马扬鞭,放牧牛羊,其身体的强壮及耐寒性与常年吃羊肉的饮食结构是分不开的.
羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身体素质,提高抗疾病能力。而不会有其他副作用,所以现在人们常说:“要想长寿、常吃羊肉”。
平时每到冬季,都会经常的炖些鸡汤之类来补养。这次买了半只羊脊骨炖汤,每天喝一点,既暖身,又补钙,两全其美。


用料

500克 羊脊骨一小卷 龙口粉丝
适量 适量 胡椒粉
适量 蒜苗适量
适量 适量 香醋

羊骨汤汆粉丝的做法

 【1】   准备羊脊骨。
 【2】   锅置火上加入水烧开,放入洗净的羊脊骨淖水,以去血沫。
 【3】   淖水后捞出待用。
 【4】   另起锅加入开水,放入羊骨和姜片、葱段大火煮开转中火炖煮半小时以上。
 【5】   炖煮至汤汁浓白时即可。
 【6】   把蒜苗洗净切碎丁,置于碗中。
 【7】   再加入适量的盐。
 【8】   在羊骨汤锅中放入龙口粉丝汆烫至熟。
 【9】   捞出的粉丝放入碗中,再加入胡椒粉。
 【10】   然后再盛入羊骨汤。吃时点入香醋即可。
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