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油闷大虾
菜品口味:咸鲜
主要工艺:炒
所需时间:廿分钟
制作难度:简单
所用厨具:炒锅
油闷大虾简介
虾肉中含有蛋白质、脂肪。糖类、钙、磷、铁及维生素A、维生素民、维生素B;、尼克酸等其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。
用料
250g 青虾 | 适量 玉米油 | 适量 大葱 | 适量 鲜姜 | 适量 生抽 | 适量 黄酒 | 适量 盐 | 适量 鸡精 |
油闷大虾的做法
【1】 青虾洗净,剪去虾枪,虾腿,开背,挑去虾线。
【2】 锅中放底油烧热,加入葱片和姜片炝锅。
【3】 再把青虾加入锅中煸炒。
【4】 放适量的黄酒。
【5】 放适量的生抽。
【6】 放适量的糖和盐煸炒。
【7】 加入两勺清水煮两分钟,收汤再放入鸡精翻炒片刻,出锅成盘。
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