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无油烟熏排骨的做法

无油烟熏排骨

所在分类 热菜 其它 一小时 普通

菜品口味:其它

主要工艺:

所需时间:一小时

制作难度:普通

所用厨具:煮锅 蒸锅

无油烟熏排骨简介

  冬天天气冷了,出于身体的本能反应,肉肉也就成了冬天餐桌上的常见菜菜。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
今天做的这款排骨,与我们平常吃的排骨做法有些不同,烟熏味道的肉肉可能都吃过,但吃过自己做的吗,总之偶是没有啦,总觉得烟熏味道的肉肉只能在乡村农家中出现呢,生活在大城市的我们,怎么可能做出烟熏味道的排骨呢,别急,往下看,其实很简单。


用料

500克 排骨1勺 白糖
1勺 茶叶半勺 米饭
适量 芝麻油适量 十三香
适量 适量 料酒
适量 适量
2个 八角1块 桂皮
适量 花椒适量 生抽
适量 老抽适量 鸡精

无油烟熏排骨的做法

 【1】   排骨洗净,放入十三香、盐、料酒、姜片、葱腌制20分钟。
 【2】   腌制好的排骨放入锅里,加水淹没排骨,加入葱、姜、八角、香叶、桂皮、花椒、生抽、老抽、鸡精、盐。
 【3】   水开后炖45分钟左右,炖好的排骨捞起来备用。
 【4】   锅里加入白糖1勺,茶1勺,米饭半勺。
 【5】   再放入适量的芝麻油。
 【6】   搅拌均匀一下。
 【7】   把蒸格放在锅里,上面摆好排骨。
 【8】   盖好盖子,中火,冒白烟后熏两分钟就可以了。
 【9】   冷的热的都可以呢。
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