冰糖银耳奇异果的做法 冰糖银耳奇异果的家常做法 冰糖银耳奇异果冰糖银耳奇异果的做法大全

冰糖银耳奇异果

所在分类 美容 甜味 煮 半小时 简单

菜品口味：甜味

主要工艺：煮

所需时间：半小时

制作难度：简单

所用厨具：煮锅

冰糖银耳奇异果简介

　　功效：祛斑美白。银耳有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功效。银耳美容的功效在于能祛除脸上的雀斑、黄褐斑，因而成为美容大师常用之物，奇异果被誉为“维C之王”“百果之王”，其维生素C的含量极高，维C对美白肌肤有很大的帮助。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。