鳄梨鳄梨营养成分 鳄梨营养成分表 鳄梨营养成分查询 鳄梨的热量 鳄梨的蛋白质含量 鳄梨的脂肪含量 鳄梨的胆固醇含量

鳄梨营养成分

热量	161 千卡	硫胺素	0.11 毫克	钙	11 毫克
蛋白质	2 克	核黄素	0.12 毫克	镁	39 毫克
脂肪	15.3 克	烟酸	1.9 毫克	铁	1 毫克
碳水化合物	7.4 克	维生素C	8 毫克	锰	0.23 毫克
膳食纤维	2.1 克	维生素E	0 毫克	锌	0.42 毫克
维生素A	61 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.26 毫克
胡罗卜素	1 微克	钾	599 毫克	磷	41 毫克
视黄醇	74.3 微克	钠	10 毫克	硒	0 微克

鳄梨营养成分：这里为鳄梨中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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