毛核桃毛核桃营养成分 毛核桃营养成分表 毛核桃营养成分查询 毛核桃的热量 毛核桃的蛋白质含量 毛核桃的脂肪含量 毛核桃的胆固醇含量

毛核桃营养成分

热量	174 千卡	硫胺素	0.09 毫克	钙	0 毫克
蛋白质	12 克	核黄素	0.1 毫克	镁	0 毫克
脂肪	6.7 克	烟酸	1.5 毫克	铁	0 毫克
碳水化合物	16.3 克	维生素C	40 毫克	锰	0 毫克
膳食纤维	5.4 克	维生素E	0 毫克	锌	0 毫克
维生素A	0 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0 毫克
胡罗卜素	2 微克	钾	0 毫克	磷	0 毫克
视黄醇	57.6 微克	钠	0 毫克	硒	0 微克

毛核桃营养成分：这里为毛核桃中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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