桂圆桂圆营养成分 桂圆营养成分表 桂圆营养成分查询 桂圆的热量 桂圆的蛋白质含量 桂圆的脂肪含量 桂圆的胆固醇含量

桂圆营养成分

热量	71 千卡	硫胺素	0.01 毫克	钙	6 毫克
蛋白质	1.2 克	核黄素	0.14 毫克	镁	10 毫克
脂肪	0.1 克	烟酸	1.3 毫克	铁	0.2 毫克
碳水化合物	16.2 克	维生素C	43 毫克	锰	0.07 毫克
膳食纤维	0.4 克	维生素E	0 毫克	锌	0.4 毫克
维生素A	3 微克	胆固醇	0 毫克	铜	0.1 毫克
胡罗卜素	0.7 微克	钾	248 毫克	磷	30 毫克
视黄醇	81.4 微克	钠	3.9 毫克	硒	0.83 微克

桂圆营养成分：这里为桂圆中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

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