茶菇番鸭煲的做法 茶菇番鸭煲的家常做法 茶菇番鸭煲茶菇番鸭煲的做法大全
茶菇番鸭煲
菜品口味:咸鲜
主要工艺:煨
所需时间:一小时
制作难度:普通
所用厨具:炒锅 电饭煲
茶菇番鸭煲简介
番鸭的营养价值很高,不但蛋白质含量比畜肉含量高得多,而且还含有较高量的铁、铜、锌等微量元素。具有滋阴补虚、利尿消肿之功效,是秋冬季节一款很滋补的汤水食材。
用料
500克 番鸭肉 | 适量 茶树菇 | 适量 葱 | 适量 姜 | 1茶勺 食盐 | 1汤勺 料酒 |
茶菇番鸭煲的做法
【1】 准备好所有食材。
【2】 番鸭肉清洗干净,切成大块。
【3】 锅中加水,下入姜片,水开以后放入番鸭肉焯去血水。
【4】 再次清洗干净。
【5】 茶树菇提前浸泡好,去除根部,清洗干净。
【6】 砂锅中注入适量清水,加入2片生姜以及鸭肉和茶菇。
【7】 盖上盖子,水开以后改中小火煲1小时。
【8】 调入一勺料酒。
【9】 再调入一茶勺的盐,拌匀继续煮5分钟左右。
【10】 调入少许鸡精,撒入葱段即可。
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