木耳炒山药的做法 木耳炒山药的家常做法 木耳炒山药木耳炒山药的做法大全

木耳炒山药

所在分类 热菜 咸鲜 炒 半小时 普通

菜品口味：咸鲜

主要工艺：炒

所需时间：半小时

制作难度：普通

所用厨具：炒锅 煮锅

木耳炒山药简介

　　木耳炒山药是一道不错的养生菜，黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血粘，软化血管。 山药具有健脾益胃、助消化，益肺止咳，降低血糖，延年益寿。