蒜泥菠菜的做法 蒜泥菠菜的家常做法 蒜泥菠菜蒜泥菠菜的做法大全
用料
| 适量 菠菜 | 3个 蒜 | 适量 盐 | 适量 蚝油 |
蒜泥菠菜的做法
【1】 
菠菜洗净沥干水。
菠菜洗净沥干水。 【2】 
蒜剁成末，备用。
蒜剁成末，备用。 【3】 
锅里放水浇开，下菠菜。
锅里放水浇开，下菠菜。 【4】 
大略焯1 分钟捞出沥干水份。
大略焯1 分钟捞出沥干水份。 【5】 
锅里放油，下一半蒜泥下去。
锅里放油，下一半蒜泥下去。 【6】 
倒入菠菜炒一分钟。
倒入菠菜炒一分钟。 【7】 
接着加入盐和蚝油炒匀。
接着加入盐和蚝油炒匀。 【8】 
最后下另一半蒜泥炒几下就可出锅了。
最后下另一半蒜泥炒几下就可出锅了。 【9】 
好吃的菠菜出锅了。
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