四季保健奇效蔬菜单之夏季四季保健奇效蔬菜单之夏季偏方 偏方四季保健奇效蔬菜单之夏季四季保健奇效蔬菜单之夏季偏方大全 民间偏方四季保健奇效蔬菜单之夏季

四季保健奇效蔬菜单之夏季

夏天
1、荔枝八粒，中午十一点吃下，可补血。补气。
2、荔枝五粒，下午四点吃下，可清血。通气。
注意：核不可吞下。
早晨菜单
花生油炒青菜，此菜可补脑、补血。
做法：花生油下锅，待热时放下黄帝豆，炒热时放下金针菜，再掺下盐和味精。
2、豆腐煮菠菜汤，此菜可清血、通血。
晚餐菜单
1、花生油炒白萝卜，此菜可清血。
2、竹笋、香菇、香菜煮汤，此菜可解一天之疲劳。<蔬菜>

四季保健奇效蔬菜单之夏季偏方来源于网络，使用前请谨遵医嘱！