自查吧 - ZiChaBa民间偏方大全安神助眠方
安神助眠方安神助眠方偏方 偏方安神助眠方安神助眠方偏方大全 民间偏方安神助眠方
安神助眠方
安神助眠方
人的一生,大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要,也是维持身体健康1的重要手段。它的保健作用大致有四:促进生长发育;保护大脑;消除疲劳,
恢复体力;增强免疫力。然而有一些人却经常夜不成寐,或难以入睡,或睡而易醒,往往伴有头昏、头晕、健忘、倦怠等症状,严重影响了工作与学习。
失眠之证,常由五脏功能失调所引起的,其中尤以心、肝、肾三脏为主。由于原因不同而有虚实之别。虚火内扰,心肾不交,则表现为惊悸、神疲、健忘、虚烦不眠等多为虚证;若外受惊恐或肝郁化火、肺热扰心、心神不宁,则见烦热、惊恐或善怒,夜不得眠等多为实证。前者当用滋养安神之晶,后者则以清肺平肝品调之。
传统安神助眠保健方以补益为主。常用的食物有莲子、大枣、酸枣、百合、龙眼、山药、鹌鹑、牡蛎肉、黄.花鱼,以及动物心脏等。睡眠改善后,可以使大脑疲劳恢复,有利于学习记忆。从这点来讲,安神之品也有一定的益智作用。
<安神助眠方>
安神助眠方偏方来源于网络,使用前请谨遵医嘱!
民间偏方大全提供安神助眠方,安神助眠方偏方,安神助眠方人的一生,大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要,也是维持身体健康1的重要手段。它的保健作用大致有四:促进生长发育;保护大脑;消除疲劳,恢复体力;
相关偏方
- 大脑需要葡萄糖
- 常吃大蒜健脑益智
- 美专家推荐十种健脑食品
- 哪些人容易发生中风
- 健脑之道
- 瑶池金母菜单之夏季
- 不良习惯使大脑迟钝
- 别让流脑流行
- 按摩健脑小方法
- 给职业女性大脑“加加油”
- 坚决抵抗大脑死机
- 保护你的大脑
- 什么是“脑萎缩——痴呆”
- 成人脑细胞能再生
- 生姜有利大脑发育
- 用脑也需讲卫生
- 益脑保健法
- 防脑衰要点
- 运动手指有利健脑
- 脑动脉硬化的早期信号
- 减缓大脑退化有方法
- 简简单单消除大脑疲劳
- 10个方法让你的大脑更灵光
- 有损大脑的十大不良习惯
- 健脑莫过于运动(运动健康)
- 对付失眠的办法
- 莫把流脑当感冒
- 冬春季节流脑多发辨清症状严防疾病入侵
- 动脑多吃葱和蒜
- 安神助眠方10
- 常用的安神助眠方
- 良药苦口话黄连
- 安神助眠方7
- 安神助眠方6
- 安神助眠方9
- 安神助眠方12
- 安神助眠方11
- 安神助眠方8
- 安神助眠方13
- 安神滋补方10
- 安神滋补方9
- 安神滋补方8
- 安神滋补方7
- 安神滋补方6
- 安神滋补方5
别人正在查
自查吧 全部就查询
日常生活:手机号码归属地
身份证号码验证
货币汇率换算
人民币存款利率表
下载地址转换
大学查询
汽车车标大全
国家地区查询
升旗时间
常用电话号码 (共19个)
民俗文化: 历史上的今天 万年历日历 周公解梦大全 十二生肖属相查询 歇后语 百家姓 二十四节气表 历史朝代表 解密生日 名人名言名句大全 三字经 (共18个)
交通出行:全国各地车牌号查询车辆违章查询 世界时差查询 机场三字码查询 交通标志 汽车油耗计算 (共6个)
学习应用:成语大全 科学计算器 汉字转拼音 在线输入法 汉字简体繁体转换 在线编码解码 新华字典 摩尔斯电码 存储换算器 时间换算器 英文名 长度换算器 (共32个)
休闲娱乐:号码吉凶 脑筋急转弯 中华谜语大全 竖排古文 火星文转换 在线拆字 世界未解之谜 绕口令大全 (共8个)
站长工具:IP地址查询 ASCII码对照表 在线调试HTML代码 (共3个)
身体健康:安全期计算器 预产期计算器 食物营养成分 民间偏方大全 中草药名方大全 中草药大全 酒方大全 粥谱大全 中华本草 (共12个)
民俗文化: 历史上的今天 万年历日历 周公解梦大全 十二生肖属相查询 歇后语 百家姓 二十四节气表 历史朝代表 解密生日 名人名言名句大全 三字经 (共18个)
交通出行:全国各地车牌号查询车辆违章查询 世界时差查询 机场三字码查询 交通标志 汽车油耗计算 (共6个)
学习应用:成语大全 科学计算器 汉字转拼音 在线输入法 汉字简体繁体转换 在线编码解码 新华字典 摩尔斯电码 存储换算器 时间换算器 英文名 长度换算器 (共32个)
休闲娱乐:号码吉凶 脑筋急转弯 中华谜语大全 竖排古文 火星文转换 在线拆字 世界未解之谜 绕口令大全 (共8个)
站长工具:IP地址查询 ASCII码对照表 在线调试HTML代码 (共3个)
身体健康:安全期计算器 预产期计算器 食物营养成分 民间偏方大全 中草药名方大全 中草药大全 酒方大全 粥谱大全 中华本草 (共12个)