嫩煎鸡胸肉的做法 嫩煎鸡胸肉的家常做法 嫩煎鸡胸肉嫩煎鸡胸肉的做法大全
用料
适量 鸡胸肉 | 适量 西兰花 | 适量 鸡蛋 | 适量 高汤 | 适量 酱油 | 适量 香叶 | 适量 花椒 | 适量 豆蔻 | 适量 孜然 | 适量 胡椒 | 适量 黑胡椒 | 适量 葡萄酒 | 适量 柠檬汁 | 适量 香油 |
嫩煎鸡胸肉的做法
【1】 原材料洗净,鸡胸肉改刀成片,将鸡肉搁进调料中腌制一段时间
【2】 鸡胸肉入锅煎熟,西兰花焯水,水煮蛋对半切开
【3】 装盘,依个人口味淋上柠檬汁,黑胡椒,另外配上了四分之一个火龙果,一杯柠檬水,和杏鲍菇土豆泥(这个只是配菜,呵呵)
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